Jukola lähestyy kovaa vauhtia, iik! Tasaisen lönkyttelyn vastapainoksi olin ajatellut vielä käydä vähän kovatahtisemman lyhyen lenkin. Miehelle kun kerroin suunnitelmistani, niin hän ehdotti mäkivetoja ja vinkkasi vielä sopivan mäenkin. Yllytyshullu on tietysti aina valmiina kaikkeen järjettömään, joten lenkkarit jalkaan ja menoksi. 10 minuuttia lönköttelyä alkulämmöksi, ja olinkin jo pelipaikalla joka on 160 metriä pitkä nousu, aluksi loivaa, loppua kohden jyrkempää.
Armahdin itseni kuuden vedon jälkeen. Kuolema meinasi kolkuttaa ovella jo näinkin, joten mitä sitä enempää itseään rääkkäämään? Reilun palauttelun ansiosta lähdin jokaiseen vetoon suhteellisen hyvävointisena, mutta mäen päälle raahauduin tönköksi muuttuneilla jaloilla. Palauttelin kävellen alamäet ja tasasin vielä alhaalla hetken henkeä ennen uutta nousua.
Treenin kesto oli yhteensä 45 minuuttia, matkaa kertyi 4.5 km. Keskisyke oli 145 bpm, maksimisyke 185 bpm.
No oliko tässä nyt mitään järkeä? (Suora lainaus äitini suusta) No ehkä oli, tai sitten ei. Aika näyttää!
1xbet korean – Best Soccer Betting Odds - Legalbet
VastaaPoista2xbet korean. 1xbet in Betting lines, soccer betting odds, picks and prediction. Our soccer predictions are verified by our Experts & Verified by our Experts.